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目前分類:愛身體 (204)
- Apr 19 Sun 2020 21:47
<自己動手做藥膳> - 藥膳蛋
- Oct 27 Fri 2017 22:31
「口腔潰瘍」讓人痛到坐立不安?!原來只要「這樣做」,就能快速祛除它!
- Sep 19 Tue 2017 20:34
含喉糖同時, 一邊小口的喝溫開水
中醫師陳玫妃表示,有些人會在長時間說話後,或者大聲嘶吼後再喝大量的水,
這時候喝水雖然可以稍微緩解不適,不過往往對於聲帶的傷害已經形成,
- May 21 Sun 2017 21:25
十大補鐵好食材排行
富含植物性鐵質的食物,如波菜、紅莧菜、豆類等,但要提高鐵質吸收效果,
飯後需再補充維生素C水果,像柳橙、芭樂、木瓜、草莓等;
- Feb 28 Tue 2017 15:47
腦血管破裂前有10個信號,千萬別等半身不遂才看到!
- Dec 27 Sun 2015 00:55
對抗少年白,你可以這樣做
- Dec 11 Thu 2014 15:25
如何挑選不鏽鋼製品?
1.看材料
- Nov 13 Thu 2014 12:38
認識中風前兆 早就醫降低腦損機率
氣溫下降,使血管收縮,血壓上升,容易毫無預警的引發中風,振興醫院神經內科醫師暨中風中心主任尹居浩表示,中風其實有前兆,只是民眾容易忽略,據門診觀察統計,有一半的中風病患在中風前,都有過前兆,但卻輕忽未注意,所以若能夠認識這些預警症狀,愈早就醫,就能減輕中風導致腦部損傷機率。
- Aug 19 Tue 2014 10:18
【對抗肥胖 6大植化素食材功效】:
- Jun 20 Fri 2014 11:15
最不宜存放冰箱的8種食物
不想看文字的,直接看圖較快...
- May 29 Thu 2014 10:27
性致高昂 你該這麼吃!
- May 22 Thu 2014 22:04
8種降低膽固醇的食物
- May 19 Mon 2014 14:59
「牛蒡」養生潮!4種人吃錯更傷身
- May 15 Thu 2014 13:28
抗屑洗髮精,換著用才有效
- May 14 Wed 2014 06:18
趕走壞心情 10種快樂食物
1.毛豆
毛豆富含色胺酸,為大腦製造血清素的原料,血清素可調節情緒,使腦部有愉悅的感覺;有失眠等症狀,色胺酸能助生成褪黑激素,每日攝取3湯匙毛豆即可。
- May 05 Mon 2014 15:24
有失眠困擾的朋友平日要多吃下列食物
- May 04 Sun 2014 22:02
防止情緒低落的10種生活習慣!
1.常曬太陽。
- May 03 Sat 2014 22:20
"小蘇打"是沒辦法去粉刺的(還好我沒這樣做)
"小蘇打"是沒辦法去粉刺的
請大家不要輕信網路謠言!
- May 02 Fri 2014 22:58
「愈氣,就愈胖!」這4種壞情緒正在折磨你