戴勝益認為，人際關係的重點不在技巧，而在「信心」。
一個人必須先擁有自信、從容的態度，才能讓人有好印象。因此，他特別整理出7個平易近人的方法，幫你創造出好人緣。
● 準備自我介紹的台詞。
分為1分鐘與3分鐘版本，如此可以穩定緊張的情緒，讓自己一出場就能發亮。
● 學一種樂器，而且要看懂五線譜。
音樂可以打破距離，也能強化你的自信。
● 學會游泳。
與同事、朋友出遊或到外地開會，很容易遇上游泳的機會。若看到別人悠游水面，而你只敢在池邊用手試水溫，會顯得不夠開朗且畏縮。
● 控制體重。
同樣跟自信有關，過胖會讓人自卑，而且給人沒精神的感覺。
● 每天看一份財經報紙。
養成吸收資訊與了解社會脈動的習慣，這會讓你言之有物。
● 擁有工作之外，隨時都能侃侃而談的專長。
不要讓人覺得你除了工作、發呆，什麼都不會。
● 每日走一萬步。
不要應酬，把時間拿來健身，從簡單事情開始培養恆心與毅力。
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