喬薇的開心樂園

整形外科醫師黃耀瑩表示，天氣轉熱，5月起門診因狐臭求診患者較之前增約3成，又以女性居多。因夏天流汗量多更易增加異味，流汗後立即擦乾、穿寬鬆透氣衣物並刮除體毛等，有助減少異味。若體味重到周遭人或自己無法忍受可求診，打肉毒桿菌抑制或手術根治。

報導╱林明佳
攝影╱吳朝奎 部分圖片╱資料照片

黃耀瑩醫師表示，狐臭產生因頂漿腺發達導致汗水分泌旺盛，當汗水接觸皮膚表面細菌，會產生醱酵作用形成惡臭；而頂漿腺主要分布腋下、會陰與乳暈處，以腋下狐臭求診比例最高。傳統手術治療狐臭效果最好但疤痕較明顯，雷射或電燒傷口小但效果較差，能量控制不當可能燙傷，目前多採震波頂漿汗腺抽吸術，傷口小且治療成功率高，但仍需根據病人狐臭程度、體質和期望，建議治療方式

流汗後擦乾

流汗後立即擦乾，保持皮膚清爽，用自來水清洗後再擦乾最好。穿透氣寬鬆的棉質衣物或吸濕排汗衣，避免不透氣材質如尼龍；另可帶乾淨衣物在運動或流汗後替換。 

刮體毛除味

腋下最容易散發異味，可用除毛刀刮乾淨，也可用雷射或脈衝光除毛，單次約3~6千元，約需做5~8次。洗澡時用殺菌肥皂或殺菌沐浴乳，幫助清潔、降低體味。 

止汗劑抑制

輕度體味者可用止汗劑，含鋁鹽可抑制排汗、減少異味，不鼓勵用體香劑，因香味若無法掩蓋異味，會更可怕。另別亂嘗試偏方，像塗明礬水、小蘇打粉加水，皆無根據可改善異味。 

少辛辣油膩

少吃辛辣、油膩食物如麻辣火鍋，及辛香料如蔥、蒜、辣椒等，以免刺激汗腺分泌、加重異味，另菸酒會加重體味，宜避免；此外，日常作息正常、少熬夜也有幫助。 

做手術

先諮詢醫師

若狐臭很嚴重，可注射肉毒桿菌抑制排汗、控制異味，約可維持3個月至半年，兩側腋下費用約2.5~3.5萬，其優點是快速、不需手術，缺點是需重複施打、花費高，若想根治，建議採手術治療。

術後別搬重物

不管做何種除狐臭手術，恢復期內雙臂盡量別舉高過肩，如游泳、瑜伽等會伸展手臂運動宜先暫停，另避免搬重物，傷口保持清潔與乾燥。 

美容膠帶防疤

擔心術後會留疤痕，可天天貼美容膠帶加壓，有助防止疤痕組織的增生。一旦有出血、發炎、傷口癒合不良等情形，也應立即回診。