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味噌秋刀魚
材料:秋刀魚2尾、味噌50g、秋葵100g、蔥絲適量、柴魚片5g、味醂15cc、牛番茄切大丁
作法:
1、秋刀魚切長段,味噌加200cc水調勻,秋葵斜切,牛番茄切大丁。
2、鍋加熱放入少許油,再放入秋刀魚兩面煎熟後加入番茄丁,秋葵淋下味噌和味醂等3分鐘後裝盤。
3、將蔥絲與柴魚片加在秋刀魚上即可。
食譜提供:烹飪名師林秋香
全文網址: 秋旬味/味噌秋刀魚 增加魚鮮味 - 秋冬美味食譜 - 輕鬆做料理 - udn消費流行 http://mag.udn.com/mag/happylife/storypage.jsp?f_ART_ID=417377#ixzz28wqEUYtl
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