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材料：成熟酪梨半個，鮮奶250ml，熟核桃3兩，蜂蜜5ml。做法：酪梨半個，挖出果肉；將果肉同鮮奶，核桃一起放入榨汁機，攪打成汁；倒入杯中，加適量蜂蜜調味。

豐胸原理：酪梨中的維生素A可以刺激女性荷爾蒙分泌，又含有健美胸型的維生素C。而維生素E則是啟動乳腺細胞，促進乳房發育的好幫手。酪梨中的脂肪酸可以調整胸部脂肪酸鹼度，從而達到健康豐胸提臀的效果。

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