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提升自我幸福感的五種做法：
1、經常聯繫周圍的人。你的家庭、朋友、同事還有鄰居。
2、讓身體動起來去散散步或者跑一圈。
3、留心周圍，留心那些不經意的美麗。
4、學無止境，嘗試一些新鮮的東西或找回你過往的某一種興趣愛好。
5、與人為善，儘量多給朋友甚至陌生人提供幫助。
做個單純的人，走一段幸福的路
別人再好，也是別人。自己再不堪，也是自己，獨一無二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。
我們時常會感覺到心累，只是自己想得太多。我們總說生活繁瑣，其實是自己不懂得品味。我們時常業務繁忙，只是自己得不到滿足。我們也總是爭強好勝，其實是自己虛榮心太強。其實，人生就那麼簡單。做個單純的人，走一段幸福的路。
“隨緣”的正解！隨緣而去，是很快樂的！可真正的隨緣，並非什麼都不做，一味地等著老天安排，而是需要全心全力的付出，對結果如何卻不會太在意。所以，隨緣是一種洞徹萬法的智慧，而不是一種消極逃避的心態！
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