【秋蟹特輯】
防腐劑 | ||
名稱 | 常用於哪些食品 | 過量可的副作用 |
己二烯酸 | 1.魚肉煉製品、肉製品、花生醬、醬菜、水分含量25%以上的醃漬蔬菜、豆皮豆乾類及乾酪,膠囊狀或錠狀食品。 |
【秋蟹特輯】
現代人生活忙碌、經常熬夜,小心變成陰虛體質,莊雅惠中醫師表示,「陰」代表滋潤身體組織器官的體液,包括眼淚、唾液、消化液、汗液、尿液等,陰虛代表這些體液分泌不足,會產生乾燥、發紅搔癢等過敏反應,同時也會失眠、脹氣、女性月事異常出血等。造成陰虛的原因包括較少攝取涼潤食物,如白蘿蔔、菠菜、茭白筍等,另一原因則是太常熬夜,熬夜會使身體燥熱,過度耗損體液。
羅山常在專欄裡提到愛情上癮的問題,就是把愛情當氧氣、沒有它活不下去的狀態,又或者心裡總要放一個人、搞曖昧、創造戀愛的氛圍,這又是另一種「浪漫上癮症」,反正有了這些生活才感覺有意思!如果你也有以上的狀況,比如到一個團體或新環境,就一定要找一個「可能發展愛情」的對象在心裡寄託、一段明明就已經很爛的關係還是死巴著不放……那麼你極有可能就是我說的「愛情上癮症」。
違背常理的食物,都可能有健康的疑慮。
肝炎飲食八要訣 修復肝細胞
氣候炎熱潮濕,泌尿道感染患者增加,台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師許智凱表示,近日求診個案增1倍,患者多主訴「解尿如刀割、像火燒」,相當不舒服,以忙碌沒空如廁、飲水量少女性最常見;台中署立醫院泌尿科醫師朱朗軒表示,男性因尿道長,不像女性易感染,若罹病應就醫詳查,年輕男性可能染性病、中老年要懷疑攝護腺肥大的問題。
一鍋湯是女中醫吃不胖、不會老的窈窕祕密。
可以是充滿各種生鮮菇類的百菇湯;也可以加入牛蒡、山藥和黑、白木耳及撒上大量三星蔥的高纖湯;沒時間的人可試試最簡單的海帶芽泡湯打上蛋花,這些纖維含量高及含有膠質的食材,有助排便,讓腸胃定期做個大掃除,「有進有出才健康,」吳明珠提到,偶爾貪點口腹之慾時,就會利用一鍋湯來平衡一下。
1.青木瓜:不僅適合青春期的少女,不少婦女在產後也會食用青木瓜,使其乳汁分泌較為順暢,幫助哺乳,且青木瓜中所含大量的木瓜酵素,更是成熟木瓜的2倍,對於改善下垂雙乳,恢復堅挺緊緻也很有幫助。